Apostar pode ser uma diversão, desde que feito com equilíbrio. Reunimos dicas simples para você manter o controle e aproveitar o jogo de forma saudável.

Trate o jogo como entretenimento

Encare as apostas como uma forma de lazer, e não como uma maneira de ganhar dinheiro ou pagar contas. Assim como ir ao cinema, o valor gasto é o preço da diversão, não um investimento.

Defina limites antes de começar

Estabeleça, com antecedência, quanto tempo e quanto dinheiro você pretende usar. Use as ferramentas de limite da 7Games (depósito, perdas, apostas e tempo de sessão) para respeitar essas decisões.

Nunca tente recuperar perdas

Perdas fazem parte do jogo. Apostar mais para tentar recuperar o que perdeu costuma piorar a situação. Se perdeu o valor que separou, pare por ali.

Cuide do seu momento

Evite jogar quando estiver estressado, triste, cansado ou sob efeito de álcool. Decisões tomadas nesses momentos costumam ser mais impulsivas.

Faça pausas

Intervalos ajudam a manter a cabeça no lugar. Se perceber que está jogando por muito tempo seguido, faça uma pausa e volte só quando quiser.

Dica: se em algum momento o jogo deixar de ser diversão, use as ferramentas de jogo responsável (limites, pausa e autoexclusão) e, se precisar, busque apoio especializado.